Ustaw tylną nogę palcami na tailu, przednią mniej więcej na środku deski. Szykujesz się do wybicia uginając kolana. Przy wybiciu należy tylną nagą nacisnąć na tail, a przednią pociągnij do góry po papierze. Podczas lotu deskę należy wyrównać do poziomu, a nogi ułożyć tak aby były na śrubach (od traków oczywiście). Przy lądowaniu ugnij kolana, aby zamortyzować upadek.
Na początku warto ćwiczyć skacząc w miejscu. Ollie jest pierwszym trikiem, którego się uczymy, a nauka może wam zająć trochę czasu więc należy mieć dużo cierpliwości. Potem należy ćwiczyć w jeździe. Najpierw bardzo powoli, potem szybciej i szybciej, aż do osiągnięcia perfekcji. Potem robić sobie przeszkody. Najpierw patyczek, potem deska aż w końcu duże schody, poręcze itp.
UWAGA WSZYTKIM.
JEŻELI UPRAWIACIE JAKIEŚ SPORTY EXTREMALNE LUB ZNACIE SIE DOBRZE NA MUZYCE
Strona główna
